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알고 있으면 유용한 것들207

유튜브 프리미엄 계정 도용 확인하기 & 도용방지하기 저번 주 부터 자꾸 유튜브를 보는데 "계정이 다른 위치에서 사용되고 있기 때문에 재생이 일시중지되었습니다."라고 뜨는 것 아니겠습니까? 혹시 내가 다른데 로그인해두고 로그아웃 안했던 건 아닐까? 걱정이 됩니다. 유튜브 프리미엄에 가서 보니 "YouTube Premium 계정은 한 번에 최대 2대의 기기에서" "음악은 한번에 최대 1대의 기기에서" 사용 가능하다고 나오네요. 그럼 도대체 어느 기기에서 접속했던건지 알아보겠습니다. https://myaccount.google.com/device-activity 로그인 - Google 계정 이메일 또는 휴대전화 accounts.google.com 저는 유튜브 음악을 들을때만 자꾸 이런 문제가 생겼었습니다. 그럼 동시 1대만 사용 가능하다는 건데... 뭘까? 제.. 2023. 2. 25.
생체 나이 낮추는 방법 정리 영양습관 1. 아침식사 하기: -1년 2. 소식하되 균형잡힌 식사: -4년 3. 통곡물 위주로 식사: -2년 4. 하루 3잔 이상 음주 안하기: -3년 해당사항은 없지만 흡연 또는 간접흡연 피하기: -6.4년 운동습관 1. 1주일에 3회 이상 심박수와 산소호흡량 높이는 운동하기: -6년 2. 규칙적으로 운동하기: -3년 일상 생활습관 1. 매일 치실, 양치질 하기: -6.4년 2. 규칙적인 숙면 취하기: -3년 3. 6개월 마다 잇몸 점검하기: -6년 마음 습관 1. 재정관리해서 스트레스 받지 않기: -8년 2. 미해결 문제 해결하기: -8년 3. 많이 웃기: -8년 스트레스를 받으면 최대 32년까지 늙음. 적극적인 관리 습관 1. 조기검진하기: -12년 2. 만성질환 관리: 고혈압 -3년, 당뇨 -4년 2023. 2. 20.
본디 중국앱 개인정보 유출 사건 정리 Ver 32.11 본디 Bondee가 뭔데? 구글과 애플 앱스토어에서 인기앱 1위에 올라 있는 Bondee 본디 가 뭔지 부터 알아봐야 겠습니다. 예전 싸이월드 방꾸미기 처럼 가상공간, 즉 요즘 핫한 단어인 메타버스에서 자신의 아바타와 방에 해당하는 '스페이스'를 꾸미고 친구를 초대하거나 플로팅이라는 방법으로 아예 새로운 친구를 사귀는 것도 가능합니다. 현재는 모든 기능이 무료라 1~20대에게 큰 인기라고 합니다. 그런데 이 본디가 싱가포르 스타트업이라곤 하지만 실상은 중국회사이면서 개인정보를 빼간다... 라는 루머가 돌고 있습니다. 본디앱 개인정보 유출 논란 정리 읭? 중국앱이라는 것도 찜찜한데 중국내에서도 개인정보 유출 문제로 소리소문 없이 사라졌었다고 하네요? 본디의 개인정보 약관도 논란입니다. 대놓고 개인정보가 타.. 2023. 2. 14.
손흥민 부진 원인 중 하나로 꼽히는 에이징 커브란? 1992년생 한국나이로 32살인 손흥민... (만 나이로는 30세) 요즘 아쉬운 경기력으로 에이징 커브, 한국말로 노쇠화가 시작된 것 아니냐 하는 우려를 얻고 있습니다. 온라인상에서도 손흥민 선수가 에이징 커브가 온 것이 맞냐 아니냐로 갑론을박이 벌어지는 가운데 에이징 커브란 무엇인지 한번 알아보겠습니다. 에이징 커브 (Aging curve)란? 손흥민 선수 같은 프로 축구선수들에게 체력이란 거의 전부라고 봐야 합니다. 하지만 안타깝게도 사람은 누구나 늙고 아무리 관리를 잘한다고 한들 축구선수들의 체력적, 신체적 전성기와 노화기는 있을 수 밖에 없습니다. 이것을 포물선 함수 그래프로 그린 것을 에이징 커브라고 하는데요. 미국의 프로축구리그(MLS) 선수들의 포지션별 에이징 커브 추세를 가져와 봤습니다. .. 2023. 2. 13.
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